Est-ce que je dois nettoyer mon CPAP en tout temps?
Oui! Saviez-vous que les patients qui utilisent la PPC et qui ne nettoient pas régulièrement leur équipement sont 32% plus susceptibles de contracter une pneumonie? Le nettoyage CPAP peut représenter un véritable défi pour certains utilisateurs CPAP. Parfois, une meilleure compréhension de la RAISON derrière la maintenance recommandée ainsi que quelques directives simples peuvent grandement contribuer à rendre le processus moins pénible.
Le bon entretien de votre unité CPAP et de ses accessoires joue un rôle important dans la réussite du traitement de votre apnée obstructive du sommeil. Une bonne hygiène de l’équipement évitera les complications telles que les fuites, la croissance bactérienne et fongique et d’autres complications de santé.
Raisons de nettoyer votre CPAP
L’huile, la sueur et les cellules mortes de la peau peuvent s’accumuler dans le masque CPAP chaque fois qu’il est utilisé.
L’huile de votre peau, votre sueur ainsi que des cellules morte de la peau s’accumulent dans votre masque la nuit. Toute cette saleté et absorbé par votre peau et peut provoquer des irritations. Si vous vous réveillez avec de l’acné, des douleurs ou une desquamation de la peau, cela indique que votre masque a besoin de bon nettoyage et doit être lavé correctement.
L’eau dans la machine et l’humidité dans le masque et le tuyau sont des lieux de reproduction potentiels pour les bactéries et les germes.
Une étude du Brigham and Women’s Hospital et de la Harvard Medical School a révélé que plus de 2 000 dénombrements de bactéries étaient apparents après seulement 48 heures sur 48% des échantillons de masques CPAP qu’ils avaient prélevés. En d’autres termes, un mauvais entretien de la PPC expose les patients à de plus grands risques d’infection et de maladie. Votre équipement sentira également meilleur, aura une apparence plus soignée et sera plus efficace s’il est nettoyé régulièrement, ce qui contribuera à la longévité de l’utilisation de votre CPAP.
Ce dont vous avez besoin pour nettoyer votre CPAP
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Lingettes pour masque CPAP ou un chiffon humide
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Eau tiède
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Savon CPAP ou savon à vaisselle
Si vous optez pour du savon à vaisselle, il est important de choisir un savon qui n’est ni antibactérien ni hydratant. L’alcool dans un savon antibactérien fera sécher le coussin de votre masque et le brisera plus tôt que prévu. Évitez le savon hydratant car l’agent hydratant dans le savon laissera un résidu gras sur votre équipement.
Si vous voulez vous assurer que vous éliminez toutes les bactéries dans votre masque ou si vous ne nettoyez pas votre masque quotidiennement en raison des inconvénients, nous recommandons le LUMIN pour stériliser votre masque, votre tube et votre chambre à eau.
Comment et quand nettoyer votre CPAP
Du quotidien
D’essuyer votre masque
Utilisez simplement un chiffon humide avec du savon et de l’eau chaude. Rincer ensuite à l’eau tiède et laisser sécher à l’air. Des lingettes pré-humidifiées spécialement conçues pour les masques CPAP (dans des formats non parfumés et parfumés) sont disponibles et rendent le nettoyage beaucoup plus rapide.
Rincez et remplissez votre chambre à eau
Videz votre chambre à eau et rincez à l’eau du robinet. Laissez la chambre à eau sécher à l’air. Remplissez avec de l’eau distillée juste avant le coucher. Ne laissez pas l’eau reposer dans votre chambre à eau toute la journée car c’est un bon environnement pour que les bactéries et les moisissures prospèrent.
Hebdomadaire
Lavez votre masque
Remplissez votre évier d’eau tiède savonneuse et lavez délicatement votre masque, y compris le couvre-chef. Idéalement, cela devrait être programmé tôt le matin pour permettre à votre équipement de sécher à l’air.
Lavez votre tuyau d’air
Remplissez votre tube d’eau chaude savonneuse et tourbillonnez doucement le liquide d’avant en arrière. Faites couler de l’eau claire pour rincer et suspendez pour sécher à l’air. Des brosses spéciales existent pour aider au frottement à l’intérieur du tuyau d’air.
Lavez et désinfectez votre chambre à eau
Frottez doucement l’intérieur avec de l’eau savonneuse puis rincez-le correctement. Ensuite, versez un mélange d’une part de vinaigre et de deux parts d’eau, laissez reposer pendant 30 minutes, puis rincez correctement et laissez sécher à l’air. Cela désinfectera et décalcifiera votre chambre à eau.
Chaque 3 mois
Remplacez votre filtre
En remplaçant votre filtre, vous limitez le dépôt de poussières et d’impuretés dans le compresseur de votre CPAP. Il est important de remplacer le filtre à air de votre CPAP une fois tous les trois mois, surtout si vous avez des allergies.
Annuellement
Remplacez le masque, le tuyau d’air et la chambre à eau
Cette recommandation est largement connue et la plupart des compagnies d’assurance couvrent un certain pourcentage du coût. Avec le bon entretien de votre appareil CPAP, votre CPAP continuera à fonctionner de manière optimale, vous respirerez de l’air pur et pourrez atteindre votre objectif d’une meilleure nuit de sommeil.
Laisse nous te montrer comment!
